Friday, December 11, 2009

LInks zu Enspannungs-Websiten

zwei Websiten zum Thema Enspannung möchten wir heute vorstellen:

www.forum-entspannung.de 

Die Website bietet neben verschiedenen Kursen auch Übersichten zu Entspannungsverfahren und viele weitere Infos rund um das Thema Entspannung, Meditation, Stress, Wellness u.v.m.

www.enspannungstricks.de

Eine Seite mit vielen Übungen für zwischendurch. Neu ist hier u.a. ein Angebot von verschiedenen Audiodateien, die direkt online abgespielt werden können: Entspannungsmusik oder Autosuggestion zur individuellen Entspannung. Einfach mal reinhören!

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